Ana Gandolfi

15/06/2018

Estudo: corrida pode desenvolver a memória

Pesquisa com ratos descobriu que esporte gera surgimento de novos neurônios na área cerebral correspondente à memória

Ana Gandolfi

17/05/2018

Corrida contribui para coluna saudável, diz estudo

Esporte pode melhorar a qualidade do disco intervertebral

Ana Gandolfi

05/02/2018

Não deixe a dor nas costas atrapalhar seu treino

Saber identificar as dores é o primeiro passo para ficar longe de lesões. Veja como tratar e se prevenir do incômodo.

Ana Gandolfi

23/10/2017

Adolescente pode correr?

Veja os cuidados que o jovem deve tomar ao iniciar na atividade