Fernanda Beck
Subidas podem ser desafiadoras, mas as descidas também têm seus segredos. Veja como vencê-las sem medo
O modelo da Under Armour promete sensação de flutuação e traz chip integrado para mapear dados dos treinos
Carolina Lanna, 37, corre há dez anos e desde os primeiros passos no esporte usa o método que alterna corrida e caminhada
O treinador Fabio Rosa, da MPR, sugere bons lugares para treinar em trilha sem ter que ir muito longe da capital
