Redação
Treinadores apontam os erros mais comuns que atrapalham a melhora de rendimento em treinos e provas
Ele é fundamental para você ganhar resistência em provas com longas distâncias
Conheça técnicas que podem te ajudar a manter a calma na hora de correr uma maratona
Foram milhares de pessoas nos percursos de 15K, 10K e 5K!